3 jógová videa ZDARMA 🧘🏼‍♂️


Chceš vyzkoušet typické pozice z kundalini jógy napiš mi zde Tvůj e-mail a já Ti zašlu videa podle kterých můžeš cvičit.















Děkuji za přihlášení k odběru mého newsletteru!

ZDE najdete ochutnávku mých lekcí v podobě tří krátkých videí kundalini jógy.

Chceš vyzkoušet typické pozice z kundalini jógy napiš mi zde Tvůj e-mail a já Ti zašlu videa podle kterých můžeš cvičit.

Pozice jsou jednoduchým začátkem, zároveň pokud si přidáš delší minutáž jsou pozice vhodné i pro pokročilejší studenty.

Jako pokročilejší můžeš prozkoumávat rozsah do kterého se v pozici dostaneš. Můžeš prozkoumávat tempo, které během pozice zvolíš.

Kundalini jógové flow




Zacvič si ZDARMA zde

Kundalini jóga:
esence lípy




Zacvič si ZDARMA zde

3 pozice na posílení středu těla




Zakoupit lekci za 89 Kč

3 dechová cvičení




Zakoupit lekce za 89 Kč