Petr Beránek
Učitel kundalini jógy a kouč
Pomáhám své klienty přivést k sobě, zklidnit mysl a nalézt vnitřní rovnováhu.
S použitím jógových a meditačních technik jsem vaším průvodcem na cestě osobnostního rozvoje.
Moje životní cesta
Bylo mi 21, když jsem poprvé vykročil ze známého světa. Do Vídně, kde jsem psal svou bakalářskou práci. Ale hlavně — kde jsem poprvé cítil volání jít opravdu po své vlastní cestě. Autentické, svobodné. Takové, kterou nevybírá okolí, ale já sám.
Tohle vykročení za hranice přineslo chuť zkoumat dál. V Austrálii jsem se učil žít v jiném rytmu, na thajských stezkách jsem jako průvodce vedl skupiny turistů divokým pralesem. Právě tam jsem poprvé zažil, co znamená držet pro skupinu prostor. Uklidnit ji, spojit ji, podržet i ve chvílích nejistoty.
Naučil jsem se přetavit strach v sílu. A zjistil jsem, že mě fascinuje cesta expanze vědomí: překračovat limity — nejprve fyzické, pak vnitřní.
Zároveň jsem cítil, že je potřeba mít pevné kořeny. Ty pro mě vždy znamenalo tělo. Sport mě formoval odmala — fotbal, plážový volejbal, později acro jóga a nakonec kundaliní jóga. Díky ní jsem se s tělem propojil úplně jinak: nejen jako se silou a pružností, ale jako s bránou k hlubšímu vnímání.
Druhým pilířem mého ukotvení je domov. Rodina na Vysočině. A paradoxně i první zkušenost s duchovním prostorem — jako ministrant v kostele v rodné vesnici.
Důležitý moment mé životní cesty přišel v létě 2017. Na festivalu kundaliní jógy ve Francii jsem během hlubokých meditací zažil to, co slovy popsat nejde: rozšíření vědomí do všech rovin bytí. Spojení se šakalem — svým totemovým zvířetem. A pochopení, že tahle cesta za horizont, do hloubky i do výšky, je mým posláním.
Dnes žiju v prostoru mezi dvěma kvalitami: expanzí a zakořeněním. Vědomým pohybem mezi lehkostí a pevností. Uvnitř těla, v mysli, v duši. A právě to předávám dál.

Čím žiju
Miluju rozmanitost života.
Dnes se pohybuji mezi několika světy — a každý z nich mi přináší jiný druh výživy.
Jsem lektor a průvodce kundaliní jógou. Vedu skupinové i individuální lekce, pořádám semináře a spolu-organizuji festivaly. Jóga je pro mě cesta sdílení — dávám ze srdce to, co jsem sám na téhle cestě objevil a prožil.
Každé ráno je pro mě kotvou vlastní praxe: ásany, dech, relaxace, meditace. Den pak začíná z jiného místa — s klidnou hlavou a otevřeným srdcem.
Silný léčivý kanál pro mě představuje i práce s hlasem. Spontánní zpěv, mantry, vibrace zvuku — to je prostor, kde se propojuji s proudem energie, který přesahuje slova.
V práci s lidmi využívám také koučování.
Vycházím přitom z principů, které jsem si hluboce osvojil v józe: vnitřní neutralita, plné naslouchání, vedení z prostoru nadhledu. Jako klíčový nástroj používám tantrickou numerologii — mapu, která pomáhá rozpoznat hlubší dynamiku příběhu člověka.
S klienty hledáme, kde proudí životní energie a kde se zastavila. Odkrýváme bloky, vytváříme prostor pro změnu. Těší mě být u toho, když někdo začne tvořit nový příběh svého života.
V minulosti jsem celkem 12 let působil v technickém světě — navrhoval jsem řešení pro čistý vzduch v průmyslových provozech. Byla to pro mě cenná škola jasné komunikace, systematičnosti a práce s konkrétním výsledkem.
Dnes se také věnuji tvorbě jurt na míru.
Jurta je pro mě víc než stavba — je to živý, dýchající prostor, který propojuje člověka s přírodou a přináší do života jednoduchost a krásu. Spolupracuji s klienty, kteří chtějí vytvořit svůj vlastní prostor pro život, praxi, tvorbu nebo setkávání. Každá jurta vzniká s respektem k materiálu, krajině i záměru, pro který se staví. Více o jurtách a mém příběhu s nimi si můžeš přečíst zde.
Významnou součástí mé práce je také provázení klientů technikou Sat Nam Rasayan — jemnou a zároveň hlubokou léčebnou metodou z tradice kundaliní jógy.
Prostřednictvím této metody vedu lidi na individuálních cestách trvajících zpravidla 5 až 6 měsíců. V bezpečném prostoru společně uvolňujeme napětí, obnovujeme tok energie a podporujeme harmonizaci těla i vědomí. Sat Nam Rasayan umožňuje hlubokou vnitřní proměnu — často právě tam, kde už slova nestačí. O tomto léčivém umění se více dozvíš v některých mých dalších článcích.
Velký kus života trávím v přírodě. Miluju oheň v kamnech, chůzi v lesích, práci se dřevem, hlínu na rukou při sázení stromů nebo pěstování vlastních bylinek a zeleniny. Vaření je pro mě rituál, při kterém se člověk ladí na cykly roku i na svůj vlastní vnitřní rytmus.
A někde mezi tím vším… jsem prostě chlap skoro dva metry vysoký, který si rád s přáteli zahraje fotbal nebo volejbal. A který zůstává otevřený dalšímu růstu.
Co mi přinesla Kundalini jóga
Kundaliní jóga mi přinesla vnitřní radost.
Flexibilitu — v těle, v mysli i v životním postoji.
Díky ní se dnes dokážu hýbat s lehkostí, dívat se na věci z různých úhlů, prožívat je do hloubky — a zároveň si zachovat potřebný odstup.
Umožnila mi jasně uvidět vlastní světlo i temné stránky. A hlavně — dát jim prostor k transformaci.
Jednou z největších změn je práce s emocemi. Dřív jsem měl tendenci je potlačovat nebo jimi být stržen. Dnes s nimi vědomě pracuji a učím se je v sobě přetvářet.
Typickým příkladem je vztek.
Díky praxi jógy a osobnímu zrání ho dnes dokážu v sobě jasně rozpoznat, zachytit — a přetavit v pozitivní akci. Když přijde, hledám, co mi vlastně chce v dané situaci říct. Jak jeho sílu využít tvořivě — a ne destruktivně.
Není to vždy snadné. Právě v interakci s nejbližšími je to často ta největší výzva. Ale o to hlubší bývá transformace. Naučil jsem se díky tomu přetavit vztek v jemnější a jasnější komunikaci — tam, kde dřív hrozil výbuch nebo uzavření.
Podobnou cestu jsem prošel se smutkem.
V minulosti jsem se mu bránil, vytěsňoval ho — až se nakonec ozval i v mém těle, fyzickým signálem, který vedl k menšímu zákroku.
Dnes k emocím přistupuji jinak.
Přišel další silný smutek — a já jsem mu tentokrát dal v těle vědomě prostor. Přijal ho do oblasti hrudníku, nechal ho projít, procítit a postupně uvolnit. Právě v tomhle přijetí vzniká prostor pro nový dech, pro živost, pro světlo. Blíže o této zkušenosti píšu v článku o smrti mé babičky.
Kundaliní jóga mi do života přinesla nejen citlivost a otevřenost, ale i pevnost. Vědomí kořenů, o které se mohu kdykoli opřít a z nichž čerpám výživu. Díky tomu mohu být pružný i stabilní — v praxi, v životě, ve vztazích.
A tohle učení nikdy nekončí.
Každá další lekce, každý dech, každé hlubší ponoření do praxe otevírá nové možnosti, nové vrstvy poznání.
O některých z těchto cest sdílím i ve svých článcích — můžeš se jimi inspirovat.




Kde se inspiruji a od koho se učím

Guru Dev Singh
Mexico

Jasper Kok
Holandsko

Naropa
Holandsko

Sven Butz
Německo
Vzdělání v oboru
2017 – 8dnů Francie Kundalini Festival
Podzim 2017 – 2dny Düsseldorf Workshop s Guru Dev Singhem
Únor 2018–únor 2019 Praha Učitelský výcvik Kundalini jógy – 200hodin
Únor 2018–duben 2018 Amsterdam Výcvik Kundalini coaching, level I – 10dnů, Jasper Kok
2018 – 3dny Francie Kundalini Festival, workshop léčitelské techniky Sat Nam Rasayan
podzim 2018 – 2dny Amsterdam Workshop s Guru Dev Singhem
2018 – 7dnů Perugia Itálie Retreat s Guru Dev Singhem
Únor 2019–duben 2019 Amsterdam Výcvik Kundalini coaching, level II – 10dnů, Jasper Kok
2019 – 8dnů Francie Kundalini Festival, workshop léčitelské techniky Sat Nam Rasayan
2019 – 7dnů Perugia Itálie Retreat s Guru Dev Singhem
2020 – 3dny Frankfurt Německo Retreat se Svenem Butzem
2021-2024 – 10dnů Praha a Bratislava Výcvik první úrovně léčitelské techniky Sat Nam Rasayan (SNR) v tradici kundalini jógy
2020 Německo Novoroční 3denní meditační pobyt – trénink SNR – Sven Butz
2021 Německo Novoroční 3denní meditační pobyt – trénink SNR – Sven Butz
2021 – 7dnů Česko Týdenní pobyt – meditace a satsangy – Naropa
říjen 2022 Česko 5denní vipassana – pobyt v tichu – Naropa
květen 2023 – 3dny Česko Prodloužený víkend pro muže – Jan Ramin
říjen 2023 Česko 5denní vipassana – pobyt v tichu – Naropa
Leden 2024 Česko Ella Hana Šamánková – Linking Awarness Journey – 3denní pobyt
Červenec 2024 Česko 5denní pobyt v tichu – Kushi a Jan Ramin
Srpen 2024 Česko Loejsa Jacob (Kanada) – Linking Awarness Adventure – 5denní pobyt
Kontinuální supervize a terapie
– Jasper Kok Holandsko – 2018 až 2019
– Ondřej Halama – 2022 až současnost
Těším se, až vás budu moci poznat na svých lekcích nebo na osobním setkání.


